編集部2017年7月25日

シイラ料理/基本的なさばき方と料理の下ごしらえ

美味しい鮮魚料理 料理-シイラ

陸っぱりやオフショアのゲームフィッシングの好敵手であるシイラ。 鮮やかな体色と厳つい顔付きから「食べて美味しいの~?」といぶかる人が意外に多い。 だが、その身はクセのない淡泊な味わいで上品。 さらに、さまざまな料理にマッチする相性のよさも持ち合わせている。そんな激ウマシイラ料理をご紹介。

さばいた後は塩を振りかけて少し身を寝かせる

つり人編集部=写真と文


陸っぱりやオフショアのゲームフィッシングの好敵手であるシイラ。
鮮やかな体色と厳つい顔付きから「食べて美味しいの~?」といぶかる人が意外に多い。
だが、その身はクセのない淡泊な味わいで上品。
さらに、さまざまな料理にマッチする相性のよさも持ち合わせている。そんな激ウマシイラ料理をご紹介。


この記事は『つり人』2016年9月号に掲載したものを再編集しています。


108-111shiira_ryouri_cs6 (30) 胸ビレに沿って頭を切り落とす


108-111shiira_ryouri_cs6 (31) 中骨の上をなでるように身をはがし、中骨主骨まで深く切れ込みを入れていく


108-111shiira_ryouri_cs6 (32) 腹側に続いて、背側も同じ要領で中骨主骨まで切れ込みを入れる


108-111shiira_ryouri_cs6 (33) 包丁の切っ先を使って、中骨主骨と腹骨の接合部の軟骨を切り離して、片身を切り取る


108-111shiira_ryouri_cs6 (34) 反対側の身も同じ要領でおろせば三枚おろしのできあがり


108-111shiira_ryouri_cs6 (35) 尾の付け根に包丁で切れ込みを入れ、皮を引いていく


108-111shiira_ryouri_cs6 (36) 中骨を骨抜きで抜いていく


108-111shiira_ryouri_cs6 (37) 料理に合わせて身を切り分けていく


108-111shiira_ryouri_cs6 (38) 臭みを消すためと、余計な水分を抜くために塩を振りかけて少し身を寝かせる。水気が出て来るので、キッチンペーパーで拭き取る


2017/7/25

おすすめ記事

記事検索

    月刊つり人 最新号

    つり人 2020年5月号

    列島をゆるがすコロナウイルス。けれども、日増しに暖かくなる春の日を、じっと家にこもって過ごすのはやっぱり体によくない。その点、手軽な海の釣りは、風も気持ちよく、大人も子どもも、思い切り深呼吸しながら時間を過ごせる。ウミタナゴ、メジナ、クロダイ、カレイ、アオリイカ、カサゴ……。元気な魚たちが泳ぐフィールドで、がんばろう、ニッポン! そのほか、3名手の渓流解禁レポート、里川で見つかる美味しい道草、みちのくタナゴ旅など旬の釣り満載でお届け。